骨の成長が活発な子ども時代にカルシウムを十分に摂取することは、強い骨や歯を作るだけでなく、将来の骨粗しょう症予防にも役立ちます。 カルシウムは、牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品や小魚、豆腐や納豆などの大豆製品、海藻に多く含まれます。 なかでも、カルシウムの吸収率が高いのは牛乳や乳製品。 また、小魚は、しらす干しや佃煮など骨ごと食べられるものがおすすめです …

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先日の保育参観では、園での姿を保護者の方々と共有できたり、保護者同士の関わりをもつことができよかったと思います。 ありがとうございました。 これからの季節、雨の日が多くなると思いますが、室内でも楽しく遊べるように工夫したり、天気のいい日には、散歩に出かけて季節の移り変わりを感じたり、園庭で虫探しをしたりと楽しく過ごせるようにしていきたいと思います。 また、梅 …

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寒暖の差が激しい日々が続いていますが、晴れた日には外遊びで駐車場や学校のグラウンドへ出かけています。鬼ごっこや遊具で楽しく遊んでいます。

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５月はお天気も続き、外遊びに適した気候となりました。広場へ出かけ雲梯に登ったり、ぶら下がったり、カエル探しにも動じず笑顔があふれていました。お花も植えてくれて、季節の変化を目で肌で感じています。

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新しい生活にも慣れてきた頃ですが、一生懸命毎日を過ごしている中で、体の疲れだけでなく目に見えない心の疲れも出始める頃です。 子ども達の小さな変化にも気を配り、気付いたことはお伝えしていきたいと思います。

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春らしい暖かさの中、子ども達も元気に歩いて帰ってきています。 １年生のスタート２週間は、支援員も学校からクラブまで一緒に歩き、下校指導をしています。 まだまだ、安定するには時間がかかるかと思いますが、安全に帰ってこれる様、声掛けや見守りを続けていこうと思っています。

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野菜や果物が、いちばんおいしくなる季節、それが旬です。 それぞれの野菜や果物の旬がいつかご存じですか？ 最近ではスーパーに1年中同じ野菜や果物が並んでいるので、ぱっと見ただけでは、いつが旬なのか見分けるのが難しくなっています。 旬の食べ物は、栄養満点でおいしく、お値段も手ごろです。 「栄養満点」「おいしい」「安い」の3拍子そろった「旬」をぜひ食卓にとりいれた …

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新しいクラスでの生活が始まり、早いもので１か月が経ちました。 泣くことが多かった新入園児の子どもたちも好きな遊びを見つけたり、好きな先生と関わることで笑顔が増えてきたように思います。 連休中は、大好きなお家の人と一緒に過ごすことができるので、子どもたちも心が満たされることと思います。 お出かけを計画されている方もいると思いますが、新型コロナのクラスターが県内 …

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新１年生を迎え、新しい年度がスタートしました。今年も安全な環境作りに取り組みつつ、笑顔あふれる一年にしたいと思っています。早速、外でのおやつや外遊びを中心に活動したO-KIDSクラブ。仲良し会やグループ決めなど、クラブならではの活動を楽しめました。

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