秋晴れの中、外遊びもどんどんできるようになり伸び伸びと活動していた子どもたちです。10月のハロウィンも手作りのかぼちゃプリンで舌づつみ季節の行事も楽しんでいます。

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秋晴れの日はグラウンドで元気に走りまわっている子ども達です。 日暮れも早くなっていますが、外遊びは子ども達の気分転換の一つとなっています。 気温も急に下がっていますので、体調には十分に気をつけたいと思っています。

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赤や黄色に染まった山々を目にすると、秋も深まっているのだなと感じます。 秋晴れの日は外にまっしぐらの子ども達です。 朝夕の寒さから、体調崩しやすいですが、笑顔溢れる毎日にしたいと思っています。

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秋も深まり、朝夕の冷え込みも増してきました。 風邪を予防するために、寒さに負けない食事をとりましょう。 寒い日には、温かい食べ物で体を温めましょう。 大根やごぼう、にんじんなどの根菜類には、体を温める働きがあります。 煮物にすると多くとれます。 またビタミンAはウイルスなどが侵入しやすい鼻や喉の粘膜を強くする働きがあります。 小松菜、ニラ、ほうれんそう、レバ …

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朝夕の空気が一気に冷たくなり、秋の深まりを感じます。近隣の山々も色づいてきれいですね。 どんぐりをたくさん拾ってきたり、散歩で紅葉を見たりと季節の変化を感じて楽しんでいます。 今月は、秋の実りを目で見るだけでなく、触ったり、味わったりする機会を設けているので、子どもたちと豊かな恵みに感謝しながら、心も身体も豊かに実る秋にしたいと思います。 あゆみこどもえんだ …

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晴れた日は外遊びを多く取り入れました。近くの小学校のグラウンドで遊具やバドミントン、サッカー、学童の駐車場では、いろいろな鬼ごっこをして楽しく過ごしました。

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