熱い日が続いて、大好きな水遊びも時間を短くしたり、始める時間を早めたりしながら夏ならではの遊びを満喫しているところです。
暑い夏を乗り切るために、早寝早起き、３食しっかり食べて規則正しい生活を心がけていきましょう。
今月は、お盆休みがあったりと家族で過ごす時間がとれるご家庭もあるかと思います。
楽しいことが盛りだくさんかもしれませんが、大人の生活リズムに合わせるのではなく、子どもたちの生活リズムに合わせて無理なく過ごしましょう。