夕方暗くなるのが早くなる中、室内でも戸外でも今遊べる遊びを子どもたち自身で考え、活動しています。マスク生活にもなれ、マスクに動物のひげをつけてみたり子どもならではの発想に驚かされます。

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今年も残り一ヶ月となりました。寒さも日々に増してゆくばかりですが、子供達と楽しい時間を作っていきたいと思います。晴れた日には外遊びを沢山しています。

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山々には白い雪をのせる季節となり、クラブの周りの家々の樹木も葉を落としています。 寒さもある中ですが、子ども達はどの子もたくましい成長を見せてくれています。 衛生対策をした上での活動の中、仲間との楽しい遊び時間を共有しながら、様々な輪が広がっています。

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木々の葉もきれいに色づき始め、秋もどんどん深まっています。 左小祭も無事終わり、一回り大きくなったように感じています。 クラブでは、夕方、汗をかきながら元気に走り回っている子ども達です。 着替えなどをし、健康管理には十分に気をつけながら、活動していきます。

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私たち日本人は長い間、穀類やいも類を主食としてきました。 主食の中でも主に米を食べそれに汁物、おかず（主菜）、副菜を組み合わせて食事の基本としてきました。 食事のことを『ごはんですよ』ということからもうかがえるように、米は食事の中心であり、日本人にとってかけがえのない主食です。 お米はエネルギー源となり、たんぱく質、ビタミン、ミネラルも豊富です。 おいしい新 …

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過ごしやすい日が続いたと思ったら、急に寒くなったりと寒暖の差が大きく、大人でも健康管理が難しいですね。 旬のもの、秋の実りをもりもり食べて、体の内側から健康な体を作っていきましょう。 しっかり睡眠をとることも病気に負けない身体づくりのひとつです。 大人時間ではなく、子どもに合わせた生活リズムを心がけていきましょう。

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日が短くなってきた中でしたが、時間の使い方を考えて外遊びを取り入れるようにしてみました。ドッジボールや長縄跳び、雲梯など、ちょっとした時間で子ども達の笑顔が増えてくれたらと思っています。また、室内遊びの広がりも考えていけたらと思っています。

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10月は晴れた日に外遊びを多く取り入れて過ごしました。駐車場を使っての鬼ごっこはとても大好きです。屋内でもそれぞれ楽しく過ごしています。暗くなるのも早く変わりやすい天気なので気をつけていきます。

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外遊びを十分に楽しめる良い時期であるとともに朝夕の涼しさが体調に影響する月となっています。 衣服での調節ができるよう家庭への声掛けなども行いながら、子供たちの興味・関心を広げられるような月にしていきたいと思っています。

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