外遊びもどんどんできるようになり、鬼ごっこや雲梯など子ども達の笑顔も広がっています。時には外でおやつを食べる日もあり、「今度も外で食べたい」と嬉しそうに答えてくれる子ども達でした。
続きを読む
骨の成長が活発な子ども時代にカルシウムを十分に摂取することは、強い骨や歯を作るだけでなく、将来の骨粗しょう症予防にも役立ちます。 カルシウムは、牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品や小魚、豆腐や納豆などの大豆製品、海藻に多く含まれます。 なかでも、カルシウムの吸収率が高いのは牛乳や乳製品。 また、小魚は、しらす干しや佃煮など骨ごとたべられるものがおすすめです …
続きを読む5月は過ごしやすいイメージがあるのですが、暑すぎたり、寒かったりとあれ? 春はどこへ行ったの? と、あっけにとられたような感じです。 このところ、春夏秋冬の移り変わりが慌ただしく、身体が季節に追いついていくのが難しいですね。 体調管理に気をつけていきたいところです。 そして、6月と言えば、梅雨の到来…。 室内で過ごすことが多くなるかと思いますが、室内でも運動 …
続きを読む5月は新緑の季節となり、気持ちよく過ごせる時期に入っていきます。 朝夕の気温の差を考えると体調の崩れが心配される所です。 学校行事なども増えてきますので、体調管理には十分に気をつけつつ、元気に過ごせるよう、見守っていけたらと思っています。
続きを読む入園・進級から1ヶ月が経ちました。 みんなで一緒に食事する楽しさを味わいながら、園生活を楽しみましょう。 こどもの日に食べるものと言えば、「ちまき」と「柏餅」が有名です。ちまきはもち米を植物の葉で包み、灰汁で煮込んで食べる食べ物。 平安時代に中国から伝わり、厄払いの効果があるとされています。 柏餅は、餅をくるむ柏の葉に言われがあります。 柏の木は「次の新芽が …
続きを読む新しいクラスでの生活が始まり、早いもので1か月が経ちました。 子どもたちも好きな遊びを見つけたり、好きな先生と関わることで笑顔が増えてきたように思います。 寒暖の差が大きいので、体調崩さないように食事や睡眠をしっかりとって健康に、そして楽しく過ごせるようにしましょう。 重ね着をして衣服の調整などもお願いします。 あゆみこどもえんだより:2024年5月
続きを読む新年度が始まり、約1か月が過ぎました。 1年生は、体調を崩すことなく毎日元気に帰って来ています。 新しい生活にも慣れてきた頃ですが、体の疲れだけでなく、目に見えない心の疲れが出始める頃です。 子ども達の小さな変化にも気を配り、気づいた事をお家に方に伝えていきたいと思います。
続きを読む新年度がスタートし、1か月がたちました。天気にも恵まれ、新1年生も元気よく外遊びを楽しんでいます。異学年の関りも多く、お兄さん、お姉さん達が優しく声を掛けてくれたり、遊びを教えてくれたりと良いスタートがきれたようです。これから学習なども増えてきますが、クラブでの生活を充実させていきたいと思っています。
続きを読む