暑い日が続くと、食事もさっぱりしたものになりがちですが、そればかりではスタミナ不足が心配です。 身体をつくるたんぱく質や、体の機能を維持するビタミンやミネラルが不足すると、夏バテでさまざまな症状が出てしまいます。 特に夏場はエネルギー代謝に必要なビタンB群が不足しがちなので、豚肉やレバー、うなぎ、えだまめ、ごま、胚芽米などビタミンB群の豊富な食材を摂るように …

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ようやく梅雨も明け本格的な暑さが予想されます。 暑い夏、水遊びをして『気持ちいい』という感覚は、生きる喜びを感じさせ、生きる意欲にもつながるといわれています。 『よく遊び、よく食べ、よく寝る』ことで子どもたちはぐんと成長します。 適度な量と適切な栄養バランスをとりながらエネルギーを補充して、夜はぐっすり寝て規則正しい生活を心がけて、この夏をのりきっていきまし …

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６月は、花いっぱい活動のお花を１年生に植えてもらったり、４・５・６月の誕生会もありにぎやかな月となりました。遊びだけでなく、子ども達の学習に対する真剣な姿も見ていただけたらなと思います。

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暑い日が続くようになりました。 気温を見つつ、夕方の短い時間だけ外に出て、鬼ごっこ等をして元気に遊んでいます。 すでに３０度前後まで気温が上がる日もある為、早めの暑さ対策を心がけています。 暑い時期が続くかと思われるため、子ども達の体調に気を付けていきたいと思います。

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梅雨入りしたことで蒸し暑い日が続いています。 学校のプールが始まり、毎日学年入れ替わりで入水している子ども達ですが、楽しい事が先立ってしまい知らないうちに疲れもたまってきますので、特にこの時期の体調管理には十分に気を付けたいと思います。

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今月は6月・７月生まれのお友達の誕生会をしました。陶器の風鈴に絵を描き短冊に願いごとを書いて飾りました。

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五感を刺激することは、脳に伝わる情報量を増やして脳の発達を促します。 子どもたちが生活の中で五感をフルに使うのが「食」の体験です。 食べることはもちろん、料理を手伝うことで食材に触れ、五感を刺激する体験は、好奇心旺盛な子どもたちにとっても楽しい体験です。 大人の２倍も敏感だと言われる子どもたちの味覚を正しく育てるためにも、素材のおいしさが感じられるような薄味 …

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梅雨に入り、じめじめする日もありますが、子どもたちは、今日は水遊びできるかな？　と楽しみにして過ごしています。 水や砂・泥の感触や心地よさに触れながらたくさん遊んでいきたいと思います。 それに伴い、汚れ物なども増えることになると思いますので、ご協力のほどよろしくお願いします。 あゆみこどもえんだより：2024年7月

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学校生活やクラブでの生活にもだいぶ慣れてきている子ども達です。 宿題とおやつの後は外へ出て1年生から4年生が一緒に鬼ごっこをしたりと楽しんでいます。 6月には遠足などたくさんの行事が始まります。無理のない活動を心がけていきたいと思います。

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6月に入り、ますます1年生の元気な声が響きわたっていますが、気温の変化が大きく、体調を崩して、数日学校を休んでしまう児童も見られます。 学校行事も、どんどん増えてきていますので、体調の変化には十分に気を配り、家庭に伝えられるようにしたいと思っています。 また、活動的な季節にもなってきますので、遊び方も工夫しながら、子ども達に提供していきたいと考えています。

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