＜材料＞：子ども１人分　 　　
かれい：40g、食塩：0.2g、小麦粉：3g、卵：3g、パン粉：5g、ケチャップ：3g、油：3g

＜作り方＞
（1）．魚に塩とこしょうをふる。
（2）．魚に小麦粉、卵、パン粉の順につけて180℃の油で揚げる。
（3）．ケチャップをかける。