12月9日献立より ・ごはん ・鶏肉のごまみそ焼き ・ひじきと人参のサラダ ・のっぺい汁 ・みかん
<材料>:子ども1人分 鶏もも肉40g、みそ1.8g、しょうゆ0.7g、みりん1.3g、砂糖1g、ごま2g <作り方> (1).鶏肉に切り目を入れながら薄くのばす。 (2).ごまと調味料を合わせて(1)にからめる。 (3).天板に(2)を並べて焼く。