＜材料＞：子ども１人分
スパゲティ３５ｇ、油０.５ｇ、にんじん１０ｇ、玉ねぎ４５ｇ、豚ひき肉２０ｇ、小麦粉１.８ｇ、
水３０ｇ、ローリエ少々、トマトケチャップ１５ｇ、ウスターソース３ｇ、塩０.５ｇ、粉チーズ１ｇ
＜作り方＞
１．にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。
２．鍋に油を熱して具を順に炒め、小麦粉を入れて弱火でさらに炒める。
３．水とローリエを入れて１５分ほど煮る。
４．調味料を加えてさらに５分ほど煮る。
５．スパゲティをゆでる。
６．（４）に粉チーズを加えてソースを仕上げる。
７．ゆであがったスパゲティにミートソースをかける。
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