いんげんのおかか和え ― 2013年8月7日

いんげんのおかか和え

いんげんのおかか和え

8月7日献立より ・ちらし寿司 ・魚のチーズ焼き ・いんげんのおかか和え ・すまし汁

8月7日献立より
・ちらし寿司
・魚のチーズ焼き
・いんげんのおかか和え
・すまし汁



<材料>:子ども1人分
さやいんげん:30g、しょうゆ:1.5g、かつお節:1.5g

<作り方>
(1).いんげんの筋をとり、3センチくらいに切る。
(2).いんげんをゆでる
(3).かつお節としょうゆで和える。

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